Mental Coaching in München
Als Ihr Mental Coach / Personal Coach in München unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess zum Aufbau und zur Verbesserung Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit und mentalen Stärke für persönliche, berufliche und sportliche Ziele.
Sie haben ein persönliches Anliegen, das Sie nicht loslässt, Sie immer wieder einholt, blockiert und in Ihrer Lebensharmonie stört? (Mental Coaching für private Herausforderungen München).
Mental Coaching kann Sie in Ihrem Veränderungs-, Aufbau- und Entwicklungsprozess dabei unterstützen, dass Sie Ihre noch "nicht gestärkten" und "nicht erschlossenen" Bereiche entdecken, reflektieren und klären können (Mental Coaching für Beruf & Karriere München).
Im Coaching erfahren Sie, wie Sie mit der aktuellen Problematik offen, aktiv, bewusst und lösungsorientiert umgehen und wieder auf Ihren Weg kommen.
Auch die Kombination aus sportlichem Training und Mental Coaching unterstützt Sie dabei, neue Ressourcen zu bilden und diese gezielter einzusetzen (Mental Coaching Sport München).
Ein ganzheitliches Personal Training und Personal Coaching ermöglicht Ihnen darüber hinaus mehr Körperbewusstsein, stärkt Ihren Fokus, Ihre Konzentration und optimiert Ihre mentale Stärke. Sie verbessern Ihre mentalen Fähigkeiten und erhalten wieder mehr Leichtigkeit und Gelassenheit für neue Herausforderungen und eine ausgewogene Lebensenergie und Gesundheit.
Weitere Themen sind:
- Aufbau und Erhalt körperliche und mentale Fitness, Leistungsfähigkeit und Gesundheit
- Persönliche Weiterentwicklung
- Selbstliebe, Selbstwirksamkeit, Durchhaltevermögen und mentale und körperliche Ausdauer in Krisensituationen
- Fokustraining
- Aktivierung und Neubildung von Ressourcen
- Mobbingthemen, Burnout
- Abgrenzung schaffen
Kontaktaufnahme
Die Basis für eine persönliche Betreuung ist ein erstes, unverbindliches telefonisches Vorgespräch, bei dem Sie mir Ihr Anliegen schildern können. Sie möchten mir eine Email vorab schreiben? Gerne führen wir danach ein erstes Telefonat, bei dem wir uns beschnuppern können.
Alle die mir anvertrauten Inhalte werden absolut diskret behandelt und nicht an andere Personen weitergeleitet. Als Coach agiere ich neutral und unterliege der Schweigepflicht.
Freue mich auf Ihre Anfrage!
Patricia Di Noi - Personal Training & Coaching München
Wichtig:
Bei Abhängigkeitserkrankungen (Alkoholismus, Drogensucht, Magersucht, etc.) und psychischen Erkrankungen führe ich kein Coaching durch. Coaching ist keine Psychotherapie und kann diese auch nicht ersetzen.
Autor: © Patricia di Noi, Personal Training & Coaching in München, 2025/02/05