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17.08.2018

Warum Veränderungen gut für Sie sind!

Veränderungen halten Sie körperlich und mental fit: Körper und Geist benötigen neue Herausforderungen und Veränderung, um in Form zu bleiben.

Veränderungen stimmen Sie positiver: Die Fähigkeit, sich an neue Situationen anpassen zu können, kann eine grundsätzliche Zuversicht ins Leben erzeugen. Veränderungen können sich positiv auf Ihre Lebenseinstellung auswirken und helfen Ihnen dabei, mehr Vertrauen in das Leben zu entwickeln. Jede Veränderung kann zu einer Verbesserung der aktuellen Situation beitragen.

Veränderungen halten Sie psychisch gesund: Machen Sie sich bewusst, was Sie erreichen wollen und entwickeln Sie Ihre eigene Glücksstrategie.

Veränderungen erleichtern Ihre Arbeit: Erkennen und verändern Sie unliebsame Gewohnheiten.

Veränderungen halten Ihren Geist wachsam und fit: Trainieren Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit, indem Sie aktiv sind und bleiben, viel erleben und neue Erfahrungen sammeln, umso aktiver arbeitet Ihr Gehirn.

Gehen Sie voran!

Ihre

Patricia di Noi

Personal Training & Coaching München



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Autor: © Patricia di Noi, Personal Training & Coaching in München, 2018/08/17