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Fitness- und Gesundheitstraining für Tennis- & Golfspieler

Sie spielen Tennis oder Golf?

Gerade dann sollten Sie sich Ihrer allgemeinen und sportartspezifischen Fitness widmen. So können Sie Ihre Bewegungsabläufe im Spiel verbessern und Verletzungen vorbeugen.

Optimieren Sie Ihre Bewegungen mit einem tennis- und golfspezifischen Fitness- bzw. Ausgleichstraining.

Lassen Sie uns Ihre Leistungsfähigkeit, Fitness und Bewegungen gemeinsam verbessern, in dem wir Ihre Schwachstellen ausfindig machen, überholte Bewegungsmuster ersetzen, bereits vorhandene Schonhaltungen, Dysbalancen korrigieren und zukünftig eindämmen.

Hierbei unterstützt Sie ein funktionales sportartspezifisches Training mit effektiven Übungen, die sich auch den Bewegungsabläufen Ihrer Sportart anpassen.

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training, das Spaß macht und Sie besser werden lässt!

Ich berate Sie gerne!

 

Patricia di Noi

Personal Training & Coaching München

 

 

Referenzen/Empfehlungen im Personal Training

"... Mit ihrer aufgeschlossenen und motivierenden Art betreute Frau Di Noi unsere Turnierteilnehmer auf's Beste und trug damit entscheidend zum großen Erfolg der Veranstaltung bei ..."

U. Krispler, CASE GmbH München

" ... Durch Ihren persönlichen Einsatz, Ihre Motivation und den hervorragend ausgearbeiteten Trainingsplan ist es mir geglückt, meine Verletzung auszukurieren, wieder gut Tennis zu spielen und gleichzeitig 5 kg abzunehmen ..."

Goofy Förster, Moderator


Autor: © Patricia di Noi, Personal Training & Coaching in München, 2021/01/01