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17.08.2018

Was ist das für Sie richtige Training?

Ziele wie z.B. Gewichtsreduktion, Figurtraining, Gesundheitstraining, Training bei gesundheitlichen Beschwerden, etc. sind damit verbunden, dass nicht nur Ihr Körper,…

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17.08.2018

Firmenfitness in München / Rückentraining / Mental Coaching

Erfolgreiche Unternehmen beschäftigen motivierte und engagierte Mitarbeiter, die ihre Arbeit lieben, sich mit Ihrem Unternehmen identifizieren, erfolgreich sein möchten und stets zum Ziel haben, ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Firmenfitness, Beratung, Training und Coaching sind…

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17.08.2018

Das Leben besteht in der Bewegung (Aristoteles)

Bewegung ist ein Grundbedürfnis im Leben und bedeutet auch, den eigenen Körper wahrzunehmen, neue körperliche Möglichkeiten zu entdecken und seine eigenen Fähigkeiten und Grenzen zu erfahren.

Dabei geht es um einen ganzheitlichen Trainingsprozess, der die Optimierung von mentaler…

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17.08.2018

Fit und gesund - Fitness ab 50

Funktionales Gesundheitstraining zum Erhalt von körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit und Balance, zur Vorbeugung degenerativer Erkrankungen am Bewegungsapparat und zum Erhalt der funktionellen Alltagstauglichkeit.

Mit einem gelenkschonenden funktionalen Gesundheitstraining trainieren Sie vielseitig,…

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17.08.2018

Sport für Ältere

"Es kommt nicht darauf an, wie alt man wird, sondern wie man alt wird"

Also körperlich und mental aktiv und leistungsfähig bleiben.

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17.08.2018

Blog eröffnet

Jetzt finden Sie zu den verschiedensten Themen rund um…

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Autor: © Patricia di Noi, Personal Training & Coaching in München, 2020/09/23