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Personal Trainer / Coach in München

   

WINTERSPECIAL (bis 31.12.2016): Jetzt noch Starterpaket und PT-Monatspakete zum Special Price für das Neue Jahr sichern!

Willkommen bei Ihrer Personal Trainerin in München Patricia di Noi

Sie möchten einen sympathischen, kompetenten Personal Trainer in München mit langjähriger Trainingserfahrung an Ihrer Seite haben, um Ihre individuellen sportlichen Ziele zu erreichen?
 
Dann sind Sie bei mir genau richtig! Erreichen Sie Ihre Ziele mit individuellem und motivierendem Personal Training durch kompetente Betreuung mit Qualität, Effizienz und Niveau.
 
Als langjährig erfahrener Personal Trainer in München und Coach (univ.) weiß ich, wie Sie mit effektiven, bewährten und auf Ihre Bedürfnisse ausgewählten Trainingsmethoden schon bald eine gute Fitness und spürbare Ergebnisse erzielen.
 
Als zertifiz. Personal Trainerin und Expertin für Functional Training, Figurtraining, Funktionales Sportreha- & Gesundheitstraining, Firmenfitness, Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, Gesundheitscoaching, Abnehmen; Personal Coaching für Kinder & Jugendliche; Mental Coaching bin ich seit vielen Jahren mit großer Leidenschaft und Hingabe zu meinem Beruf erfolgreich für viele zufriedene Klienten und Firmen in München tätig. Dank meiner vielfältigen und anerkannten Qualifikationen im sportwissenschaftlichen, trainingstherapeutischen Bereich biete ich Ihnen ein individuelles, qualitativ hochwertiges Personal Training und Coaching mit einer vielfältigen Auswahl an Angeboten

Meine Aufgabe als Personal Trainer: Meine Aufgabe als Personal Trainer sehe ich darin, gemeinsam mit Ihnen aktiv an Ihrer Fitness, Gesundheit, körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit und Ihrem Wohlfühlgewicht zu arbeiten und das mit Spaß und Freude am Training und an der Bewegung.

Ich trainiere mit Ihnen, coache Sie, berate Sie und bringe Sie auf den Weg, um fitter, schöner, straffer, leichter, gesünder und leistungsfähiger zu werden.

Im Personal Training konzentriere ich mich voll und ganz auf Ihre Person und Zielerreichung. Jede Trainingsstunde wird individuell für Sie persönlich vorbereitet, auf Ihre Ziele abgestimmt, danach reflektiert und entsprechend angepasst, so dass Sie sich weiterentwickeln und Ihr Ziel erreichen können.

Ihr Gewinn: Mit Personal Training erreichen Sie Ihre Ziele! Profitieren Sie von einem hochwertigen Personal Training mit Qualität, Kompetenz, Professionalität und Niveau. Sie trainieren gezielt und mit System. Sie erzielen hohe Effektivität und zügige Fortschritte durch ausgewählte und permanent angepasste Trainingseinheiten mit Leistungsoptimierung. Sie erhalten ein ausgeglichenes Wohlbefinden, ein intaktes Immunsystem, ein ausbalanciertes Ernährungsverhalten, Stressresistenz, Motivation für mehr Freude an Sport und Sie gewinnen mehr Energiereserven für Ihren Alltag.

Während den Trainingseinheiten erhalten Sie auf Wunsch ein(e) individuelle(s) Coaching/Beratung, auch bezüglich trainingsrelevanter Themen zur Trainingsunterstützung und Umsetzung im Alltag (z.B. Ernährung, funktionale Übungen für zuhause).

Meine Angebote:

Unverbindliche Erstberatung: Ihr erster Schritt!

Bitte nehmen Sie vorab telefonisch Kontakt mit mir auf und schildern Sie mir Ihr Anliegen, Ihre Zlele und was Sie verändern möchten. Wir besprechen gemeinsam, wie ich Sie in Ihrer Angelegenheit unterstützen kann.

Danach biete ich Ihnen auch gerne ein unverbindliches persönliches Kennenlerngespräch (ca. 30 min.) in meiner PT-Trainingslocation (Freischützstraße 14, 81927 München) an. Jetzt anrufen!

Flexible Trainingszeiten und Trainingslocation: Flexible Trainingszeiten ohne Leistungsdruck und flexible Trainingslocation.Training bei Ihnen zuhause, in Ihrem Büro, in Ihrer Praxis, in einem sportfähigen Gelände oder in meiner PT-Trainingslocation in München.

Personal Training als individuelles Einzel-, Paar- und Kleingruppentraining: Personal Training kann im Einzel-, Paar- oder im Kleingruppentraining (3-4 Personen) in Anspruch genommen werden. Personal Training ist für Jung und Alt geeignet und wird individuell an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst. Ein individuelles Personal Training und Coaching optimiert Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit ganzheitlich und nachhaltig für sportliche Zielsetzungen.

     

 

                         

Firmenfitness: Mit einem regelmäßigen Firmenfitness haben Sie gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter, geringe Fluktuationsraten und Sie erhalten Wertschätzung und Dankbarkeit von Ihren Mitarbeitern. Starten Sie Ihre Anfrage jetzt und erleichtern Sie sich Ihre Organisation und die Vorbereitung für die Umfrage bei Ihren Mitarbeitern: Anleitung Anfrage Firmenfitness mit Patricia di Noi.

Funktionales Sportreha- & Gesundheitstraining: Ein funktionales Sportreha- & Gesundheitstraining für Freizeit- und Leistungssportler, die nach Verletzungen am Stütz- und Bewegungsapparat ihre körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufbauen möchten.

Stabiler Rücken: Ein funktionales rumpfstabilisierendes Training für weniger Rückenbeschwerden. 

Gesundheitstraining für die Generation ab 50: Fitness und Gesundheitstraining für die Generation ab 50 zur Verbesserung der körperlichen und mentalen Fitness hat eine ganzheitliche Auswirkung auf Wohlbefinden und Ihre Wahrnehmung und hat hohe Effektivität für Haltung, Körperstabilität und Körperbewusstsein.

Sinnvoll abnehmen mit Bewegung und Ernährungscoaching / Ernährungsberatung: Ernährungscoaching ist mehr als nur über gesunde Lebensmittel zu sprechen! Vielmehr geht es darum, ungünstige Lebens- und Essgewohnheiten zu erkennen und überholte Ernährungsmuster zu verändern. Gesund zu essen soll Spaß und Freude machen und hat auch etwas mit Genießen zu tun. Auch Abnehmen und Gewichtsreduktion lassen sich mit einem entsprechenden Coaching erfolgreicher in die Tat umsetzen. Ernährungscoaching ermöglicht Ihnen, Ihre Offenheit vorausgesetzt, eine nachhaltige Veränderung Ihrer Essgewohnheiten. 

 

Freue mich darauf, Sie persönlich kennen zu lernen!

Herzliche Grüße

Ihre

Patricia di Noi

Personal Training & Coaching München

Mobil: 0172 / 855 1071

info@dinoi.de

www.patriciadinoi.com


Autor: © Patricia di Noi, Personal Training & Coaching in München, 29.11.2016